Цей день - чудова нагода нагадати всім, що турбота про себе та своє ментальне здоров'я, особливо у такі складні часи, є пріоритетом, запорукою повноцінного життя.
Разом з учасниками освітнього процесу Шолоховського ліцею під час онлайн-зустрічей обговорили цю важливу тему, спробували виконати прості та ефективні вправи, спрямовані на самопізнання, самопідтримку та зняття напруги.
День ментального здоровʼя має бути кожного дня, бо всім нам треба добре піклуватись про найголовнішу людину в житті - про самих себе❤️
